BAE オーナー パーソナルピラティスBAE川口店で学ぶ『骨格タイプは変えられる？』
こんにちは！
パーソナルピラティスBAE川口店です💃✨
川口駅近くでパーソナルピラティスを提供するBAE川口店でも、ご自身の骨格で悩み来店してくださる方も多いです！
そもそも、気になるのが
この骨格は治らないもの？なのかどうかですよね💦
結論、骨格タイプ自体は「治る」とか「変えられる」ものではないのです😭💦
もともとの骨のつき方や関節の大きさ、筋肉のつきやすさとかが関係しているので、ダイエットのように体重や体脂肪を落としても骨格タイプ自体は基本変わらないのです😭
ただし！
見え方は変えられます！
ここがとても大事です💡✨
筋トレやダイエットでボディラインを引き締めると、ストレート寄りに見えたりと、変わっていきます💃✨
と、ここで次回はピラティスと骨格タイプについてお話をしていきたいのですが、
まずは、それぞれの骨格タイプの詳細について
次回、お話しますね😂✨
川口市の川口駅近くにある、パーソナルピラティスBAE川口店では、ご自身の骨格に悩まされすぎず、より良く見せるためのピラティス指導も行っております！
是非ご相談ください！
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